癫痫的出现和脑部变化有很大的关系，而且疾病的影响很多，不单单是患者本身，对于家庭和社会都会产生不同程度的危害，所以，平时人们需注意预防这种疾病，远离威胁。癫痫的预防工作是什么？

1、癫痫的预防应注意对各种颅内感染，如脑炎及脑膜炎进行积极的预防。因为前面几种疾病都会引发大脑皮层的炎症及水肿，从而导致癫痫症的发作。另外，后期脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也会引起癫痫。因此若是有颅内感染症状，需及早就医诊疗，以减少并发症及后遗症的发生。

2、避免酒精中毒后癫痫也是癫痫的预防措施之一。由于长期大量的饮酒会导致胰腺炎、胃炎、心律异常、造血免疫功能异常及肝损害等症的产生。尤其是神经系统的毒性会引起维生素B1的缺失，从而使得脑组织代谢出现异常且产生脑萎缩，引发癫痫。此种因素还可引发注意力及记忆力低下，更有导致痴呆的可能。

3、对癫痫的预防需要避免脑寄生虫病的产生，它是引发成人癫痫的常见病因之一。脑寄生虫病的产生多与糟糕的卫生环境有关，多盛行于我国华北、东北及云南等地区。不过近年来，该病症有所减少。该病的产生是由于食物及水源受到虫卵的污染和侵入，而人们食用了这些东西后使得虫卵进入体内，并随着血液循环在大脑皮层寄生，从而诱发了癫痫。所以我们在平日的饮食中应加倍注重饮食及饮水的卫生情况。若是有皮下结节及癫痫的症状出现，应及早就医检查，以防后患。

预防工作：

睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

活动、娱乐：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。这是专家教您癫痫病应注意什么主要注意的内容。。

上述的预防现在大家知道了，其实喝酒的危害多，平时需注意禁忌酒水，而且也要注意食物的补充，对于病情的发展，要注意一些调理方法，而且要注意用药的方法，不能长时间熬夜。