青少年癫痫病在饮食上需要注意些什么，有时往往很多家长忽视了食物疗法对疾病的辅助治疗的作用，青少年癫痫病是一种在癫痫性疾病类比较容易治好的一种之一，此时的青少年大脑神经系统基本已经发晕完善，剩下更多的学习的过程，所以在对疾病的彻底恢复治疗上饮食也是一个很重要的问题，那么，青少年癫痫病在饮食上需要注意些什么，以下是专家就上述问题的相关解答。

例如营养不足和血糖偏低与青少年癫痫发作有关。因此，青少年癫痫病饮食，一定要注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，水果可减低发病的次数和程度。

在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使青少年癫痫发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此，青少年癫痫病患者在医生的指导下，才可服用维生素补充剂。

某些矿物质对部分青少年癫痫患者也有帮助：比如镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙，主要存在于牛奶和乳制品中。

先天性的青少年癫痫患者，可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。